А. ЛЕНЦ, заслуженный тренер СССР
 

ТАКТИКА
В СПОРТИВНОЙ
БОРЬБЕ
 

Издательство "Физкультура и спорт"
Москва 1987

В ранее опубликованных учебных пособиях для тренеров и спортсменов по вольной и классической борьбе совершенно недостаточно внимания уделялось такому важному вопросу учебно-тренировочной работы, как обеспечение тактической подготовки борцов, что отрицательно отражалось на воспитании квалифицированных спортсменов.
В предлагаемой читателю монографии автор на основе многолетнего личного опыта и опыта ведущих советских и зарубежных спортсменов и тренеров впервые излагает довременную тактику классической и вольной борьбы с учетом новых правил соревновании При написании широко использовались экспериментальные данные по вопросам тактики единоборства, методики обучения и совершенствования в ней.
В книге следующие разделы: общие основы тактики, тактика проведения технических действий, тактика ведения схватки и участия в соревнованиях, основные средства тактики, методика обучения и совершенствования тактики в спортивной борьбе
Автором предпринята попытка классифицировать способы тактической подготовки благоприятных условий для проведения технических действий
Монография рассчитана на широкий круг специалистов в области спортивной борьбы, преподавателей, тренеров, инструкторов, студентов физкультурных учебных заведений.
 

СОДЕРЖАНИЕ
Общие основы тактики
Тактика проведения технических действий
Благоприятные условия для проведения технических действий
Способы тактической подготовки благоприятных условий для проведения технических действий
Соответствие технических действий условиям, в которых они проводятся
Тактика борьбы на краю ковра
Тактика ведения схватки
.Виды тактики
Построение тактического плана ведения схватки
Реализация тактического плана ведения схватки
Тактика участия в соревнованиях
Средства тактики
Изучение и совершенствование тактики борьбы

ОБЩИЕ ОСНОВЫ ТАКТИКИ
Тактика спортивной борьбы - это умелое использование технических, физических и волевых возможностей с учетом особенностей противника и конкретно сложившейся ситуации в схватке и соревнованиях. Тактика наряду с техникой является основой спортивного мастерства борца.
Тактика борьбы непрерывно развивается и обогащается благодаря творчеству спортсменов и тренеров. Она в значительной мере определяется правилами соревнований и неизбежно обновляется, если в них вносятся какие-либо изменения. При этом одни тактические действия теряют свою эффективность, другие, наоборот, приобретают ее. Возникают также новые тактические варианты борьбы.
Ярким примером этому служат значительные изменения в тактике борцов, вызванные введением новых правил соревнований. Так, из-за того, что-изменились продолжительность (с 10 до 9 мин.)) и формула схватки (введен минутный перерыв отдыха по истечении каждых 3 мин. схватки), заметно снизилась эффективность тактического расчета на изматывание противника. Еще большее значение приобрели: высокий темп схватки и опережение действий соперника, преследование его при различных обстоятельствах и умение вести схватку в комбинационном стиле.
В большинстве случаев борцы стали планировать свои решительные действия на первый период схватки, так как в новых условиях стало легче удержать завоеванное преимущество, но значительно труднее наверстать упущенное, отыграть потерянные баллы.
Ясно, что изменения и обновления, происходящие в правилах, должны быть предметом постоянного внимания спортсменов и тренеров. Кто быстрее овладевает тактическими новинками, продиктованными изменениями правил соревнований, тот окажется в наиболее выгодном положении.
Тактическое мастерство тесно связано с технической, физической и волевой подготовленностью. Развитие техники ведет к появлению новых тактических маневров, создает предпосылки к дальнейшему совершенствованию тактики борьбы, ее обновлению и изменению. Техника является основным средством тактики, необходимым условием для решения тактических задач. Поэтому тактическое мастерство борца зависит прежде всего от той техники, которой он владеет. Чем выше и разнообразнее техническое мастерство борца, чем из большего числа исходных положений он способе выполнять свои излюбленные приемы, тем легче, ему выбрать благоприятный момент для атаки и тем шире его творческие возможности, богаче и разнообразнее тактика.
Постоянное совершенствование и обогащение техники- непременное условие роста тактического мастерства. Если борец приобретает способность выполнять в боевых условиях хотя бы один какой-либо новый прием, то соответственно расширяется диапазон его тактических действий. Так, например, спортсмен, владеющий броском "мельницей" и переводами в партер захватом за ноги (ногу), освоил "вертушку" захватом за руку. Теперь перед ним открывается возможность не только использовать ряд новых благоприятных ситуаций для атаки противника, возникающих в схватке, но и разнообразить способы подготовки ранее освоенных технических действий, построить новые комбинации, в которых "вертушка" сочеталась бы с "мельницей" и приемами с захватом противника за ноги.
Следует отметить, что в целом разносторонняя техническая подготовленность борца позволяет ему использовать для достижения поставленной цели не только излюбленные, хорошо отработанные приемы. Он может применить и недостаточно усвоенные технические действия, а иногда и те, с которыми только знаком, если для их проведения в схватке создались благоприятные условия.
Бедность же технического арсенала крайне ограничивает возможности борца, делает его действия в схватке однообразными. Спортсмену, который владеет одним - двумя приемами, трудно рассчитывать на успех в турнирном соревновании. Раскрыв свой излюбленный прием в одном поединке, в другом провести его становится значительно сложнее. Прием уже не будет столь неожиданным, каким был в первой схватке: тактические замыслы сравнительно легко разгадываются противником.
Тактические возможности спортсмена в схватке и соревнованиях в целом во многом зависят также от его способности эффективно вести борьбу и в стойке и в партере, выполнять свои излюбленные приемы в обе стороны (с обеих сторон).
Обладая умением выполнять приемы в обе стороны, борец значительно затрудняет задачу противнику, мешает ему предугадать направление своих истинных действий. Больше того, спортсмен приобретает возможность дополнительно использовать целый ряд моментов для осуществления успешной атаки. Так, например, одинаково хорошо владея переворотом накатом с захватом туловища в обе стороны, атлет имеет возможность проводить прием в том направлении, в котором условия для осуществления наката (положение тела противника и направление его усилий) окажутся в данный момент наиболее выгодными. Даже если противник заранее знает о технической подготовленности борца, ему все равно очень сложно воспрепятствовать выполнению наката. Атакующему сравнительно легко комбинировать переворот накатом в одну сторону с проведением этого же приема в другую, используя защитные усилия и положения (позу) противника.
Говоря о необходимости разносторонней -технической подготовленности борцов, мы имеем в виду совершенное выполнение приемов из различных групп как в стойке, так и в партере, выполнение контрприемов от основных, наиболее часто применяемых в борьбе атакующих действий, а также умение защищаться от всех приемов.
Если спортсмен плохо владеет защитой хотя бы от одного какого-либо приема, он заранее обрекает себя на поражение с противниками, раскрывшими его слабые места.
Не менее важно для борца уметь свободно держать себя на ковре, легко передвигаться, действовать без излишнего напряжения. Кто не владеет навыками свободного передвижения по ковру в различных направлениях, тот лишен возможности применять разнообразные технические и тактические приемы, действовать быстро и неожиданно.
Тактические возможности борца во многом определяются его физическими способностями. Высокий уровень развития быстроты, силы, ловкости, выносливости позволит атлету каждый раз избирать наиболее выгодные пути для достижения победы. Так, например, борец, имеющий хорошую выносливость, может вести схватку в любом темпе, который окажется целесообразным с конкретным противником.
Тот спортсмен, у которого хорошо развита ловкость и быстрота, имеет возможность постоянно обострять борьбу, широко пользоваться опережением, преследованием и т. д.
Трудно переоценить значение качеств силы и быстроты для осуществления самых различных тактических замыслов Если борец проводит комбинации медленно и без должных усилий, то, так бы хорошо они ни были задуманы, противнику легко от них защититься.
Поскольку большинство действий борца в схватке является ответной реакцией на действия (поведение) противника, важное значение имеет кожно-мышечная чувствительность спортсмена, так как именно это качество в значительной мере определяет быстроту ответной реакции. Высоко развитая кожно-мышечная чувствительность наряду с совершенной техникой и опытом позволяют спортсмену четко и своевременно реагировать на любую мгновенно возникшую ситуацию в схватке и пользоваться таким важным тактическим средством, как опережение действий противника.
Тактика борца изменяется под влиянием совершенствования физических качеств. Углубление знаний по тактике, в свою очередь, способствует лучшему проявлению физических возможностей. Так, умение тактически грамотно распределять своя усилия в схватке и в соревнованиях отдаляет усталость, дает возможность более продолжительное время вести борьбу энергично, в полную силу. От способности спортсмена мгновенно воспринимать и тактически правильно оценивать быстро меняющуюся обстановку в схватке, действовать в наиболее выгодный момент во многом зависит быстрота выполнения приемов и сила воздействия на противника.
На тактические возможности борца наряду с технической и физической подготовленностью влияет и психологическая подготовленность. Смелого и инициативного спортсмена отличают полнота и оригинальность тактических замыслов, способность навязывать противнику свои условия ведения схватки. Хладнокровие, выдержка, настойчивость, самообладание и другие волевые качества делают борца способным найти себя в острые моменты схватки, избрать выгодные тактические варианты и добиться их осуществления.
При отсутствии должной психологической подготовленности спортсмен чрезмерно волнуется и так сильно переживает за исход предстоящей встречи, что при выходе на ковер теряет необходимый контроль над своими действиями и способность тактически правильно мыслить. Такой борец ведет себя в схватке настолько скованно, что не может своевременно и правильно воспринять складывающуюся обстановку, на действия противника реагирует с опозданием.
Из-за излишней нервозности, отсутствия решительности, настойчивости атлет не только запаздывает с реакцией, но и становится не способным правильно дозировать свои усилия - он реагирует в полную силу в ответ на ложные действия противника и тем самым облегчает ему проведение атаки. Борец, пасующий перед трудностями, как правило, подчиняется воле соперника, а следовательно, лишает себя возможности выполнить тактический план схватки, добиться поставленной цели. Гибкая, разнообразная тактика постоянно требует от спортсмена проявления смелости, активности, изобретательности и творческой инициативы, так как в ходе схватки и соревнования борцу приходится самостоятельно решать разнообразные тактические задачи.
Чтобы правильно ориентироваться в сложной, постоянно меняющейся обстановке схватки, быстро принимать правильное решение, четко и своевременно реагировать на возникающие изменения, спортсмену необходимо обладать логическим мышлением, осмысливать каждый тактический маневр.
Тактическое мышление должно базироваться на трезвом расчете и протекать достаточно быстро. Особенно высокие требования к быстроте мышления предъявляются во время схватки. Поэтому важно, чтобы оценка обстановки и принятие решения в целом ряде эпизодов были доведены до автоматизма.
Мыслительная деятельность борца проходит в очень сложной обстановке (силовое напряжение, опасность попасть на прием и проиграть схватку, различные эмоции, разная степень утомления и др.). Она зависит от целого ряда факторов, в том числе от опыта участия спортсмена в соревнованиях и умения управлять своим вниманием (распределять, концентрировать, переключать и т. д.), от развития памяти, воображения, от степени восприятий и ощущений (чувство противника, чувство ковра, чувство времени), от подвижности, уравновешенности и силы нервных процессов и т. д. Недостаточное развитие любого из перечисленных качеств и умений снижает результативность тактического' мышления спортсмена.
Важнейшей особенностью тактического мышления является предвидение.
Предвидеть -значит мысленно "заглянуть" вперед, представить картину будущих событий, уловить в них главное, решающее, от чего в значительной мере будет зависеть результат схватки и соревнования в целом.
В основе мыслительной деятельности, позволяющей борцу предвидеть вероятное развитие схватки и соревнований, в целом лежат прежде всего глубокие знания спортивной борьбы. Нужно учитывать особенности мастерства противника и складывающейся обстановки, умело поставить себя в положение партнера, раскрыть ход его мыслей и предугадать возможные действия.
Если борцу удастся проникнуть в замыслы противника, предугадать наиболее вероятный ход его действия, то можно смело сказать, что технические и тактические возможности такого спортсмена в данной схватке значительно возрастут, и он окажется в выгодном положении. Действия противника не будут для него неожиданными, а следовательно, и не столь эффективными. В то же время борец располагает возможностями заранее подготовить действенные контрприемы, используя наиболее уязвимые места в мастерстве соперника, сделать свою атаку внезапной для него.
Однако все предугадать заранее почти невозможно. В ходе схватки и соревнований может сложиться непредвиденная ситуация, могут возникнуть разнообразные препятствия, мешающие борцу осуществить намеченные планы. Спортсмен часто сталкивается с тем, что противники разрушают его замыслы и надежды. Поэтому исключительно большое значение имеет степень гибкости тактического мышления.
Нужно быть готовым к различным неожиданностям, всегда действовать осмысленно с тем, чтобы при любых обстоятельствах определить правильную тактическую линию поведения. Хорошо развитое тактическое мышление позволяет борцу вносить необходимые коррективы в ранее намеченный план действий и находить новые пути, обеспечивающие победу над противником.
Тактика не терпит шаблона. Применение каждый раз одного и того же маневра затрудняет возможность достижения лучшего результата, так как соперники всегда сумеют подготовить контрприемы.
Выдумка, разнообразие, творческий подход к решению любой тактической задачи, постоянный поиск новых путей - непременное условие успеха.
Для советской школы борьбы характерна гибкая и разнообразная тактика, опирающаяся на высокую технику, отличную физическую и волевую подготовленность. Можно назвать немало спортсменов, которые тактически оригинально и разнообразно строят свои схватки. Большой тактической изобретательностью, комбинационным стилем ведения борьбы отличаются поединки: А. Алиева, Р. Абашидзе, А. Медведя, А. Колесова, А. Ивэницкого и др.

Условия оплаты и доставки

оформить заказ

Главная страница>Книжная полка>Спортивная борьба>СБ-001 - ТАКТИКА В СПОРТИВНОЙ БОРЬБЕ