Я.К.КОБЛЕВ
М.Н. РУБАНОВ
В.М.НЕВЗОРОВ
 

БОРЬБА ДЗЮДО

В книге обобщается опыт подготовки дзюдоистов. Основное внимание уделяется детальному описанию технико-тактических действий в стойке и партере, комбинациям бросков, а также методике обучения и совершенствованию приемов.

Для тренеров, спортсменов, любителей борьбы дзюдо.
Учебно-методическое пособие
ЯКУБ КАМБОЛЕТОВИЧ КОБЛЕВ, МИХАИЛ НИКОЛАЕВИЧ РУБАНОВ, ВЛАДИМИР МИХАЙЛОВИЧ НЕВЗОРОВ
БОРЬБА ДЗЮДО
Издательство «Физкультура и спорт», 1987 г.
 

Предисловие

Книга написана специалистами одной из ведущих школ дзюдо и самбо в нашей стране. Основал Майкопскую школу и руководит ею бессменно ныне заслуженный тренер СССР, доцент, кандидат педагогических наук Я- К- Коблев. Сейчас эта школа имеет 28 филиалов, количество занимающихся в которых превышает 1500 человек. За 12 лет существования в школе подготовлены 3 заслуженных мастера . спорта, 25 мастеров спорта международного класса и около 250 мастеров спорта. 3 тренера удостоены звания заслуженного тренера СССР, один — РСФСР. Наибольших спортивных успехов добился заслуженный мастер спорта В. М. Невзоров, ставший в 1975 г. первым среди советских спортсменов чемпионом мира по дзюдо, а в 1976 г. — олимпийским чемпионом. Званий чемпионов мира, Европы и Советского Союза удостоены еще 12 воспитанников Майкопской школы дзюдо.
На страницах книги читатель найдет систематизированное изложение техники дзюдо. Авторы использовали свой огромный опыт участия в крупных международных соревнованиях, совместных учебно-тренировочных сборах с родоначальниками дзюдо — японскими тренерами и спортсменами; они изучили учебные пособия, изданные в различных странах мира. Хочется обратить особое внимание читателей на то, что один из авторов настоящей книги В. М. Невзоров был признан самым техничным дзюдоистом Монреальской олимпиады, преподнесшим блестящий урок современного дзюдо на олимпийском турнире.
Данное пособие позволит существенно повысить уровень технико-тактической подготовленности дзюдоистов, станет настольной книгой тренеров и спортсменов.
Г. С. Туманян, докт. пед. наук, профессор, заслуженный тренер Армянской ССР
 

СОДЕРЖАНИЕ
Предисловие
Введение в дзюдо
Зарождение.
Принципы дзюдо.
Краткая история развития дзюдо.
Костюм дзюдоиста (дзюдога).
Этикет в дзюдо.
Классификация техники
Теоретические основы техники .
Элементарные технические действия
Стойки борца
Передвижения
Самостраховка
Захваты.
Дистанции.
Выведение из равновесия
Способы подхода к противнику.
Техника бросков в стойке
Броски захватом руками за ноги
Зацепы.
Подножки.
.Подхваты
Подбивы
Броски через бедро
Броски через спину
Броски прогибом
Сбивания
Броски через голову .
Броски через плечи
Подсады.
Техника переводов в партер.
Техника приемов в партере
Удержания.
Удушающие приемы
Болевые приемы
Переворачивания
Техника приемов в переходных положениях
Техника приемов борца, стоящего в стойке, против борца, стоящего на колене
Техника приемов борца, стоящего на колене, против
борца, находящегося в стойке.
Комбинации бросков в стойке.
Разнонаправленные комбинации
Однонаправленные комбинации
Связки технических действий
Контрприемы
Контроль за технико-тактической подготовленностью дзюдоистов в соревновательных условиях
Стенографирование соревновательных схваток

Условия оплаты и доставки

оформить заказ

Главная страница>Книжная полка>дзюдо>Д-006 - Борьба ДЗЮДО