Это 5 выпуск рассылки «Борьба. Вопросы и ответы».

Пожалуйста, присылайте Ваши отзывы, предложения, вопросы и ответы на rubin_judo@mail.ru
Только с Вашей помощью возможно сделать рассылку интересной!

Заходите на наш сайт rubin-judo.narod.ru посвящённый борьбе дзюдо. На сайте  информация о истории, правилах, соревнованиях. Есть возможность записаться в секцию дзюдо Спортивного клуба "Рубин" в Санкт-Петербурге. Также вы можете заказать книги о единоборствах.

В выпуске:

Кимоно для дзюдо от 330 до 870 рублей

Из истории (боевые искусства Японии: СУМО)
Развитие физических качеств (выносливость)
Правила соревнований по дзюдо (оборудование)
Результаты соревнований
        Первенство Сибирского федерального округа по каратэ-до
        Абсолютный чемпионат России по самбо
        Традиционный осенний турнир по сумо
        Интерконтинентальный чемпион по боксу
        Турнир по тайскому боксу
        Чемпионат мира по греко-римской борьбе
Календарь соревнований

Цены на кимоно для дзюдо

Пояса: белый: 60 рублей. Цветные (жёлтый, оранжевый, зелёный, синий, коричневый, чёрный) - 90 рублей.

Заказы присылайте на rubin_judo@mail.ru. (в теме письма укажите "заказ кимоно")

Из истории:

Боевые искусства Японии (сумо)

    Самой древней национальной борьбой японцев является сумо. Она вся пропитана духом синтоизма – национальной религии Японии. Самая первая схватка, по легенде, произошла между богом Такемикацухи и вождем восставшего племени, который оказался побежденным. Первые достоверные сведения относятся к 642 году нашей эры, когда по указанию императора при дворе состоялся праздник в честь корейского посла. В программу праздника были включены соревнования по сумо между воинами дворцовой стражи и корейскими охранниками посла. Ежегодные состязания по сумо при дворе приурочивали к Танабата, празднику окончания уборки урожая риса. Но задолго до начала дворцовых турниров подобные борцовские состязания проходили среди крестьян и назывались «сумай». Возможно, изначально это были ритуальные поединки, посвященные божеству, приносящему урожай.

    Придворные турниры проходили не на помосте, а на ровной песчаной площадке, какие-либо правила или ограничения отсутствовали, разрешалось использовать удары руками и ногами в любую часть тела. По окончании каждой схватки судьи, которыми были знатные военачальники, громогласно объявляли победителя. Если же они не могли прийти к единому мнению, то в качестве верховного арбитра приглашался император – прямой потомок синтоистских божеств, выражавший их волю.

    Последний турнир ритуального придворного сумо состоялся в 1174 году, накануне кровопролитной войны между кланами Тайра и Минамото, впоследствии завершившейся установлением первого в истории Японии сегуната – власти военачальников из победившего клана Минамото. Император и дворцовая аристократия потеряли реальную власть.

    В период сегуната началось размежевание сумо на ритуально-спортивное и боевое. Боевое сумо вскоре трансформировалось в борьбу в доспехах на поле боя, являвшуюся хорошей проверкой воинского мастерства самураев. Турниры проводились при дворах дайме (удельных князей) или в военных лагерях. Новые виды борьбы получили название ерои куми-ути и когусоку-но мавари.

Ритуальное сумо продолжало жить в народной среде, но турниры устраивались реже, чем прежде.

Развитие физических качеств:

 Выносливость

 Под выносливостью в широком смысле слова понимают способность переносить неблагоприятные воздействия на организм.
     Общая выносливость - как физическое качество, это способность организма спортсмена переносить воздействие на него высоких физических нагрузок.
     Выносливость борца - это способность организма спортсмена справляться с теми нагрузками, которые возникают в схватках и соревнованиях. Показателем того, что организм не справляется с нагрузками, является снижение работоспособности.
    Измеряется выносливость борца временем, в течение которого он может проводить прием, вести схваток: в высоком темпе, а также способностью сохранять работоспособность в течение всего соревнования, цикла соревнований.
    В процессе борьбы спортсмену предъявляется требование выполнить большой объем работы и длительно поддерживать высокий уровень работоспособности. Выполнение этого требования зависит от способности мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем выполнять длительное время большой объем работы и от умения борца наиболее рационально расходовать свои силы, как при выполнении отдельных движений, так и в продолжении схватки и соревнований.
     Таким образом, приступая к развитию общей выносливости, борцу следует так использовать упражнения, чтобы они, воздействия на организм, увеличивали функциональные возможности дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы, нервной системы, мышечной системы.
     Увеличение функциональных возможностей дыхательной системы осуществляется с помощью упражнений, которые предъявляют повышенные требования к дыхательной системе. Увеличение жизненной емкости легких, а также силы дыхательных мышц и легочной вентиляции достигается определенными упражнениями, при выполнении которых требуется глубокое и энергичное дыхание. В процессе борьбы борцы таких дыхательных движений обычно не совершают. Дыхание борца в схватке неритмично, наблюдается задержка дыхания, часто возникают положения, в которых дыхание затруднено. Относительно представителей других видов спорта (плавание, легкая атлетика, лыжи и др.) борцы обладают меньшей жизненной емкостью легких, максимальное потребление кислорода у них достигает всего 3,5/4 л. мин, тогда как современный спорт требует увеличения МПК до 5 л/мин.
    Борцу необходимо направленно совершенствовать дыхательные возможности, чтобы увеличить возможность максимального потребления кислорода, поддержания этого уровня длительное время и быстроты развертывания дыхательных процессов до максимальных величин. С этой целью используют следующие методы:
   1) увеличение времени (объема) выполнения упражнений;
   2) увеличение интенсивности (темпа) выполнения упражнений;
   3) увеличение нагрузки.

Правила соревнований по дзюдо

ОБОРУДОВАНИЕ
СТУЛЬЯ И ФЛАЖКИ ДЛЯ БОКОВЫХ СУДЕЙ.
Два легких стула должны быть расположены в зоне безопасности в противоположных углах по отношению к рабочей зоне так, чтобы не затруднялось поле зрения информационного табло боковым судьям, членам судейской комиссии и судье-секретарю. В специальных пеналах, прикрепленных к каждому стулу, должны находиться два флажка - синий и красный. ИНФОРМАЦИОННОЕ ТАБЛО (ТАБЛО ОЦЕНОК)
Для каждой рабочей зоны должно быть два информационных табло, которые показывают счет. Горизонтальные строчки не должны превышать 90 см в высоту и 2м в ширину. Табло должны быть расположены за пределами рабочей зоны, чтобы их легко видели судьи, члены судейской комиссии, зрители и официальные лица. (Наказания должны быть немедленно записаны в счет и быть высвечены на информационном табло. Однако каждое табло должно быть снабжено
прибором, который бы записывал штрафные очки, полученные борцами. В верхней части табло должны быть
расположены по два креста белого и синего цвета соответственно, для того, чтобы показать первый и второй вызов врача
Всегда в резерве должно находиться механическое табло для контроля
КОНТРОЛЬ ВРЕМЕНИ (ЧАСЫ) Для контроля времени необходимо иметь следующий набор часов.
-продолжительность схватки - I шт
-время удержания - 2 шт.
-резервные - 1 шт.
В случае использования электронных часов механические часы должны использоваться для контроля ФЛАЖКИ КОНТРОЛЯ ВРЕМЕНИ
Для контроля времени необходимо иметь следующие флажки .
- желтый - остановка схватки;
- зелёный - контроль удержания
Нет необходимости использовать жёлтый и зелёный флажки, когда электронное табло показывает продолжительность встречи и продолжительность удержания. Однако эти флажки должны находиться в резерве.
СИГНАЛ ОКОНЧАНИЯ ВРЕМЕНИ СХВАТКИ Должен использоваться гонг или похожее звуковое устройство, чтобы известить арбитра об окончании времени схватки.
СИНИЕ И БЕЛЫЕ ДЗЮДОГИ Борцы обязаны надевать синие или белые дзюдоги, причём первый вызванный участник надевает синюю дзюдогу, второй вызванный участник - белую.
ОБОРУДОВАНИЕ
ПОЗИЦИИ СЕКУНДОМЕТРИСТОВ / СЕКРЕТАРЕЙ / СУДЕЙ НА ТАБЛО
Судьи на табло и секундометристы должны располагаться лицом к арбитру и быть хорошо видны судье, регистрирующему оценки
РАССТОЯНИЕ ДО ЗРИТЕЛЕЙ
Как правило, зрители должны располагаться не ближе чем 3 метра от площадки для соревнований (или платформы).
ЧАСЫ КОНТРОЛЯ ВРЕМЕНИ СХВАТКИ
Часы и секундомеры должны быть удобными в эксплуатации Их ТАКЖЕ необходимо проверять перед началом и в ходе соревнования. Табло для оценок должно соответствовать требованиям установленным Международной Федерации Дзюдо и быть в распоряжении судей при необходимости.
Ручные секундомеры и табло должны использоваться одновременно с электронным оборудованием, на случай отказа электронной системы.
 

Результаты соревнований:

Первенство Сибирского федерального округа по каратэ-до 21-22.09.2002 (Новокузнецк)
Общекомандный зачет
1м Новосибирск (с/к "Успех")
2м Кузбасс
3м Томск

Абсолютный чемпионат России по самбо 22.09.2002 (Курган)
1м Хасанов М. (Адыгея)
2м Балачинский С. (Москва)
3м Старков М. (Екатеринбург)
3м Вальцель А. (Хабаровск)

Традиционный осенний турнир по сумо 22.09.2002 (Токио)
1м Мусасимару (Гавайские острова)
2м Таканохана (Япония)

Интерконтинентальный чемпион по боксу 22.09.2002 (Казань)
Тяжелый вес Версия IBF
Токарев В

Турнир по тайскому боксу 22.09.2002 (Кавагучи)
65кг 1м Курмантаев Р. (Омск)
72кг 1м Сасара (Япония)
78кг 1м Урита (Япония)
86кг 1м Ангалевич Е. (Минск)
95кг 1м Маткин С. (Челябинск)

Чемпионат мира по греко-римской борьбе 17-23.09.2002 (Москва)

55кг 1м Мамедалиев Г. (Россия) 2м Гукулов Н. (Туркменистан)
60кг 1м Назарян А. (Болгария) 2м Завадский В. (Польша)
66кг 1м Самуэльссон Д. (Швеция) 2м Мансуров Ф. (Азербайджан)
74кг 1м Самургашев В. (Россия) 2м Хасай Б. (Грузия)
84кг 1м Абрахамян А. (Швеция) 2м Меньщиков А. (Россия)
96кг 1м Озал М. (Турция) 2м Каран Мохамед Габер Ибрагим (Египет)
120кг 1м Байерс Д. (США) 2м Дик-Бардос М. (Венгрия)
    Общекомандный зачет
        1м Россия
        2м Грузия
        3м Куба
 

Календарь соревнований по единоборствам

26-28.09.2002     Командный Чемпионат России по дзюдо (Рязань)
27-30.09.2002     Чемпионат Мира по вольной борьбе (Нью-Йорк)
28.09.2002          "Кубок мэра" открытый турнир по самбо среди юношей 1985-1990 (Дубна)
28-29.09.2002     Турнир категории "А" по дзюдо среди юниоров (Франция)
28-29.09.2002     Открытый Чемпионат республики Татарстан по дзюдо (Казань)
29.09.2002           "Памяти В.Сушкова" открытый турнир по самбо среди юношей 1987-1990 (Кашира)
29.09.2002            Чемпионат С-Петербурга среди молодежи до 23 лет по дзюдо
 

Наш сайт: rubin-judo.narod.ru. Вопросы, предложения и пожелания присылайте на rubin_judo@mail.ru